pilatesphilosophie
  • HOME
  • ÜBER PILATES
    • Klassisches Pilates
    • Wobei dir Pilates hilft
  • ÜBER MICH
    • ÜBER MICH
    • QUALIFIKATIONEN
  • ANGEBOT & PREISE
    • Private Einzel- und Duettstunden
    • Gruppentraining
    • Pilates-Kurse in Bad Herrenalb
    • Pilates an Geräten
    • Online-Training
    • Pilates@Work
    • Pilates Pre- und Postnatal
    • Preise
  • BLOG
  • NEWSLETTER
  • PRESSE
  • KONTAKT
Seite wählen
Wie kannst du gut für dich sorgen und wieso das so mega wichtig ist

Wie kannst du gut für dich sorgen und wieso das so mega wichtig ist

von Natalia | pilatesphilosophie.de | Mrz 12, 2022 | Mind & Soul

Woher nehme ich die Energie? Woher nehme ich den Optimismus? Woher nehme ich die mentale Stärke? Das werde ich immer wieder gefragt. Die Antwort ist:   Ich an erster Stelle   Vielleicht klingt das auf den ersten Blick egoistisch. Weil man es gewöhnt ist,...
Was Perfektionismus mit dem Herbst zu tun hat und: ein so gar nicht perfektes Video

Was Perfektionismus mit dem Herbst zu tun hat und: ein so gar nicht perfektes Video

von Natalia | pilatesphilosophie.de | Okt 30, 2021 | Mind & Soul, Motivation

Hast du eine Lieblingsjahreszeit? Ich liebe den Herbst. Ich finde genau jetzt ist die Zeit ideal, um Bilanz zu ziehen Du kannst anfangen ganz entspannt auf das Jahr zurückzublicken. Du schaust, ob du auf dem richtigen Weg bist, ob du nachjustieren solltest. Du kannst...
Gastbeitrag: Wie du deine Ziele erreichst

Gastbeitrag: Wie du deine Ziele erreichst

von Natalia | pilatesphilosophie.de | Aug 13, 2021 | Mind & Soul

Was ist dein Traum? Welche Ziele hast du? • Endlich deinen Lebenspartner zu finden? • Mehr Geld zur Verfügung zu haben? • In deinem Job oder Business durch die Decke zu gehen und richtig erfolgreich zu sein? • Ein Ferienhaus an deinem Lieblingsort zu besitzen? • Eine...
10 Tipps, was dich und deine Seele stark macht!

10 Tipps, was dich und deine Seele stark macht!

von Natalia | pilatesphilosophie.de | Dez 30, 2020 | Mind & Soul

Wie geht es dir? Ich meine wirklich: Wie geht es dir aktuell? Wie hast du die letzten knapp zehn Monate erlebt? Wie hast du das Jahr 2020 erlebt und durchlebt? Wenn alles ungewiss ist Wann hört die Pandemie auf? Wann wird es einen Impfstoff geben? Wann kann ich wieder...
Fünf Tipps gegen das Itty Bitty Shitty Committee!

Fünf Tipps gegen das Itty Bitty Shitty Committee!

von Natalia | pilatesphilosophie.de | Aug 15, 2020 | Mind & Soul

Kennst du das Itty Bitty Shitty Committee? Im letzten Beitrag auf meinem Instagram-Kanal habe ich über eines meiner Lieblingsmottos in der letzten Zeit geschrieben: Messy Action. Darüber, dass du einfach auch mal das tust, wonach du dich sehnst, ohne dich in zig...

Kategorien

  • Charity
  • Mind & Soul
  • Motivation
  • Persönliches
  • Pilates
  • Presse
  • Rezepte

Neueste Beiträge

  • Wann solltest du kein Pilates machen?!
  • Kannst du mit Pilates wirklich abnehmen?
  • Was bringt dir Wandpilates?!
  • Kaffee oder Tee (SWR)
  • Gegen die Wand ;-)

Schlagwörter

Abnehmen Achtsamkeit Atmung Charity Dessert Fit Food Home-Workout Kuchen Mind & Soul Mindset Nachtisch Pilates Rezepte Rückenfitness Selbstfürsorge Training TV-Beitrag Wand-Pilates Wandern Wandpilates Über mich

Bleiben wir in Kontakt

Möchtest du, dass ich mich von Zeit zu Zeit bei dir melde und dich als Erste(r) über Neuigkeiten, Specials und Events informiere und dich mit hilfreichen Tipps sowie Anregungen rund um Pilates, Achtsamkeit und ein schönes und gesundes Leben versorge?
Dann freue ich mich, wenn du dich in meine exklusive E-Mail-Liste einträgst.

© 2024 pilatesphilosophie, designed by DirtyDot